IR FELIZ AL COLE

Los 10 consejos más efectivos para el nuevo curso

AINHOA P. AMBRÓS / MADRID

Día 16/09/2013 - 01.39h

Pautas en los horarios, elección de las extraescolares y numerosas actividades para realizar en familia

FOTOLIA

Hace tan sólo unos días que comenzaron las clases tras las vacaciones de verano y los niños pueden acusar la vuelta a las rutinas. Levantarse temprano, acudir al colegio, hacer los deberes, asistir a las actividades extraescolares o irse a dormir a una hora determinada, pueden suponer una tarea complicada.

Para tratar de evitar posibles problemas y que el regreso al ritmo escolar resulte un éxito, el psicólogo infantil Luis Torres Cardona, coordinador del Centro de Psicología BIEM y autor junto con la psicóloga Rocío Ramos-Paúl del libro «Niños desobedientes, padres desesperados» (Aguilar), propone una serie de consejos para que la «vuelta al cole» se desarrolle con éxito, tanto para los padres, como para los pequeños.

Diez consejos para los padres:

1. Volver al cole requiere retomar las rutinas y los horarios, un tanto olvidados en verano. Lo primero es establecer un horario por las tardes: para las actividades extraescolares, para el estudio, para el ocio, para el baño, la cena y, también, una hora para acostarse. Esto le dará seguridad y sabrá qué hay que hacer después de cada actividad y qué se espera de él. Durante las primeras dos o tres semanas de curso, establecer este horario ayudará al buen funcionamiento del resto del curso.

2. Los horarios de estudio. Primero la obligación y luego el ocio... es una frase que hemos oído hasta la saciedad; pues hay que ponerla en práctica: todos los días a la misma hora, al llegar del cole o de las actividades extraescolares es recomendable establecer un tiempo (según las exigencias de cada curso) para hacer los deberes, estudiar y las lecturas para luego pasar al imprescindible momento de ocio antes del baño y de la cena.

3. El material escolar es aconsejable prepararlo con el niño, de esta manera haréis una actividad en común, es decir, pasaréis un tiempo juntos y será el quien se empiece a responsabilizar de sus cosas, aunque al principio le ayudéis. A través de esta actividad se le puede guiar en cómo tiene que organizar diariamente, por ejemplo, su mochila.

4. A través de la agenda los padres podéis establecer una comunicación y coordinación con el colegio. Es una buena herramienta para conocer qué hace el niño en el colegio además de saber qué actividades realiza o tiene pendientes. Habituaros a utilizarla. Y recordad que la coordinación con el colegio es uno de los pilares fundamentales para el éxito.

5. Es un buen momento para aumentar su autonomía.Pídele que haga cosas solo: que se vista, que ayude a poner y quitar la mesa, a recoger su ropa, preparar la mochila para el cole…y, aunque los primeros días tengas que ayudarle y luego supervisarle, en poco tiempo vereís como solo es necesario repetirlo por unos días.

6. Elegir las actividades extraescolares a veces no es tarea sencilla, tened en cuenta que tienen que ser actividades de ocio para vuestro hijo, que le entretengan y se divierta. Una actividad deportiva y un idioma puede ser un ejemplo. Conviene no sobrecargarle de actividades, ya que al final terminan perdiendo su función lúdica y se convierten en una obligación más.

7. Emocionarse a la hora de ir al cole, que sepa lo importante que es para sus padres este acontecimiento.

8. La cena puede ser un buen momento para preguntar diariamente sobre qué ha hecho en el colegio, con quién está en el tiempo de recreo, en el comedor o a qué juega. Pero ojo ¡esto no es un interrogatorio policial! Podemos incluir historias de cuando nosotros íbamos al colegio o cómo ha sido nuestro día y así se animará a explicar su jornada.

9. Nunca olvides reconocerle cualquier mínimo avance que haga durante este periodo. A todos nos gusta que nos digan lo bien que hacemos las cosas, y a tu hijo más y sobre todo si viene de sus padres.

10. Y recuerda: que tu hijo venga contento del colegio es la señal más importante de que todo fluye correctamente.